Dermatologista das modelos e estrelas de Hollywood dá conselhos para conseguir uma pele perfeita


Dr. David Colbert é um dos mais conhecidos dermatologistas de Nova York. As modelos Rosie Huntington-Whiteley, Laetitia Casta e estrelas de Hollywood como Naomi Watts e Rachel Weisz são alguns dos nomes da sua lista estrelada de pacientes e têm um objetivo em comum: conseguir manter a pele perfeita.

Em entrevista ao site Models.com, Dr. Colbert contou quais são as preocupações mais comuns de suas clientes. Uma das queixas é conseguir manter a pele luminosa e cheia de viço. As outras são: reverter danos causados pelo sol, manter a tonalidade uniforme, diminuir o tamanho dos poros, a flacidez, as rugas e as linhas de expressão. Ou seja, preocupações tão comuns quanto as nossas!

Para alcançar esses objetivos, o especialista contou que pequenos hábitos garantem bons resultados. Nas palavras dele, "menos é mais". Então, não deixe de manter uma dieta equilibrada, dormir oito horas toda noite, beber muita água, pensar positivo e cuidar do rosto, colo, pescoço e mãos da mesma forma que você cuida do rosto - isso garante o brilho radiante e saudável da pele.

O dermatologista americano também defende o uso do botox para quem passou do 40 anos. "Não tenha medo de aplicar pequenas quantidades. Sua pele é como um tecido caro. Pode e deve ser mantida como o seu suéter de cashmere favorito", disse.

Listamos outros 15 conselhos para ter uma pele melhor:

1. Use protetor solar diariamente
2. Não se bronzeie
3. Não fume
4. Não coma alimentos processados
5. Faça exercício moderado
6. Beba água cada 3 ou 4 horas
7. Use ácido retinóico à noite depois de 35-40 anos de idade e adicione óleos faciais ao tratamento depois dos 45
8. Esfolie a pele suavemente 2 a 3 vezes por semana
9. Séruns com ácido glicólico podem ser usados 3 vezes por semana
10. Uma pausa ocasional ou a troca de TODOS os produtos para a pele é benéfica
11. Use apenas os cosméticos que te fazem sentir bem
12. Nunca cutuque ou faça esfoliações exageradas na sua pele
13. Mantenha o mesmo ritual de beleza do seu rosto nas mãos, pescoço e colo
14. Informe-se sobre lasers: o expert indica diferentes tecnologias para tirar manchas, vasinhos, fazer microdermoarasões e ajudar nos tratamentos rejuvenescedores
15. Visite seu dermatologista regularmente


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